Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Thuỵ Món súp banh bao nhan thit ngon bi ngo gỏi mướp đắng tai heo khô bò Dưa món 60 cach lam ga xao mang bánh cam cách làm hamburger Tự làm hamburger ngon vang da Baskin Robbins ưu đãi bánh trung thu kem cach lam muc xao thom cách làm ốc nấu măng món cà gỏi giá che tran chau cách làm hoành thánh canh bí đao nấu hến o thịt heo cuốn bánh tráng thòm ngô chiên trứng muối nầm keo béo thực phẩm béo bụng trà giấm thẠngãƒæ thánh Kiên ậm dê Cháo cá món hầm Cách lựa dưa hấu chín tự nhiên tram den Sò huyết ức gà nướng bánh kẹp táo hủ tiếu Mon xao toi chua giay chém bánh bông lan vị ngô Món rang cá rô rán sả mon ngon tu tep rang cơm nghệ sò điệp xúc xích Ý mươp huong Điêu Món chay bun thit nuong Canh sườn heo dÃn cách nấu mỳ ngon cach lam ca tam rang muoi gấc Mận tự may gối ôm Món canh cach lam chao luon đậu phụ sạch cách tỉa hoa pad thai cật heo xào rau củ Mien trung cảm cúm Tráng miệng canh ngao nấu dứa MON CHIEN tiệc buffet lộ 膼岷璵 lam banh phô mai bánh pizza khoai tây công thức rau câu trái cam kẹo dừa tốc nguyễn trãi Mù đào tươi ngâm đường hu qua châu chấu rang lá chanh Hà Ly nước thanh long đỏ Những món Bắc nổi tiếng ở Sài Gòn củ đậu Nem cuon canh bí đỏ nấu với thịt nạc băm duoi heo ham nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và mi ª sinh tố vải thiều bánh mặn hộp đựng khăn giấy xào xúc xích với ớt chuông Banh tart Hoanh thanh lam ga chien nuoc mam Lúc ca ro nuong ot ngon thit ca Cán giam can sau Tet Cải thìa cach lam banh trai cay dau xanh nước chấm bún chả giàu Nho đầu bếp mien trung Rau cai xao CÃƒÆ vừng bánh dày đậu xanh Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong ngày gà kho bé yêu Đô ca chua ngon tra sua cam chanh